INCARNER
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15 septembre au 1er décembre 2026
15 septembre au 1er décembre 2026
12 semaines pour t'entraîner différemment
et reconnecter à la grande puissance de ton corps
12 semaines pour t'entraîner différemment
et reconnecter à la grande puissance de ton corps
15 septembre au 1er décembre 2026
Les inscriptions se terminent dans
ET SI CET AUTOMNE, TU FAISAIS AUTREMENT?
ET SI CET AUTOMNE,
TU FAISAIS AUTREMENT?
Je sais que tu y es toi aussi: le retour à la routine, le rythme imposé de la rentrée,
et la dualité entre le désir de prendre soin de toi et le manque de temps que tu ressens chaque jour.
Tu veux prendre soin de toi.
Mais tu ne veux pas ajouter une autre
obligation à ta vie.
Tu as sans doute essayé plusieurs
méthodes d'entraînement mais aucune:
Te permet de garder la motivation
Te libère de la pression de performer
T’apaise rapidement pour diminuer ton stress quotidien
T’amène à prendre soin de toi sans que ce soit une obligation supplémentaire dans ta vie déjà chargée (et je sais qu’elle l’est 😉)
Aucune façon de bouger ne permet réellement LA chose la plus importante pour que tu sois énergisée absolument TOUT l'automne:
Aucune façon de bouger ne permet réellement LA chose la plus importante pour que tu sois énergisée absolument TOUT l'automne:
SomaVie est un entraînement
spirituel ET physique qui combine:
Mouvements somatiques: pour relâcher les tensions, réveiller le corps et renforcer ta présence dans toutes les sphères de ta vie
Danse libre: pour remettre l’énergie en circulation, s’exprimer et retrouver du plaisir
Respiration consciente: pour revenir au centre, calmer le mental et soutenir le système nerveux
Connexion et Intégration: pour ressentir ce qui bouge et ramener l’expérience dans le quotidien
_____________________________________________________
Pas besoin de savoir danser. Ni besoin de performer. Aucunement besoin d’être très spirituelle. Tu peux seulement entrer dans la danse parce que tu as envie de bouger autrement, te sentir bien et découvrir toute la puissance de ton corps.
C’est comme une routine bien-être complète dans UNE seule activité.
Mouvements somatiques: pour relâcher les tensions, réveiller le corps et renforcer ta présence dans toutes les sphères de ta vie
Danse libre: pour remettre l’énergie en circulation, s’exprimer et retrouver du plaisir
Respiration consciente: pour revenir au centre, calmer le mental et soutenir le système nerveux
Connexion et Intégration: pour ressentir ce qui bouge et ramener l’expérience dans le quotidien
_____________________________________
Pas besoin de savoir danser. Ni besoin de performer. Aucunement besoin d’être très spirituelle. Tu peux seulement entrer dans la danse parce que tu as envie de bouger autrement, te sentir bien et découvrir toute la puissance de ton corps.
C’est comme une routine bien-être complète dans UNE seule activité.
LES BIENFAITS DE LA MÉTHODE SOMAVIE SONT INCROYABLES:
LES BIENFAITS DE LA MÉTHODE SOMAVIE SONT INCROYABLES:
CONCRÈTEMENT
La cohorte 4 de SomaVie t'offre pendant 12 semaines :
La cohorte 4 de SomaVie t'offre
pendant 12 semaines :
10 entraînements hebdomadaire en direct
- du 15 septembre au 1er décembre 2026;
- sessions complètes de 60 minutes sur ZOOM;
- tous enregistrés que tu peux refaire autant de fois que tu le souhaites durant la cohorte.
Pour prolonger l'expérience entre les rencontres
- 3 activations audio;
- 1 journal PDF exclusif à la cohorte 4;
- Des playlists exclusives SomaVie.
2 ateliers avec des invitées complètement inspirantes pour ouvrir des discussions sur:
- l'intelligence du corps;
- l"alimentaion consciente;
- l'art de créer des espaces pour transformer la tension en libération
Tu ne traverseras pas ces 12 semaines seule, tu auras:
- un espace de groupe en ligne pour être célébrée, motivée et soutenue tout au long de ton parcours.
et aussi
+ 15% de rabais sur tous les produits physiques SomaVie pendants la cohorte
Nos invitées
Sage Lemelin
Sage Lemelin est naturopathe, fondatrice de l’Académie de Naturothérapeutes VL et une femme profondément animée par la transformation humaine. Ayant elle-même traversé de nombreuses épreuves de santé, dont sept maladies et plusieurs commotions cérébrales, elle a transformé son parcours en une véritable force d’accompagnement. Depuis plusieurs années, elle guide des milliers de personnes vers une reconnexion à l’intelligence du corps. Créatrice d’un soin quantique unique, Sage ouvre des espaces sécurisants où le souffle, le toucher conscient et la présence deviennent des portes de libération, de régulation et d’alignement. Elle transmet son approche avec douceur, humour, humanité et un profond respect du rythme de chacun.
Stefania Vitale
Stefania Vitale est conférencière en mieux-être et coach en nutrition somatique. Formée en nutrition et en santé publique, elle accompagne les femmes vers une relation plus saine, consciente et apaisée avec leur corps et leur alimentation. Son approche réunit nutrition et somatique afin de ramener le corps au cœur de l’expérience de manger. Elle invite à sortir du mental, du contrôle et du rythme effréné pour retrouver ses sensations, ses signaux corporels et le plaisir de se nourrir avec présence. À travers ses accompagnements, ateliers et conférences, elle explore notamment la relation au corps, le système nerveux, le stress et l’énergie. Elle est également la créatrice de L’Art de savourer, une expérience sensorielle qui invite à ralentir, ressentir et habiter pleinement l’expérience de se nourrir. Son invitation : manger un peu moins dans sa tête, et un peu plus avec son corps.
BONUS SOMAVIE
BONUS SOMAVIE
BONUS SOMAVIE
1ère journée (24h)
Les 50 premières reçoivent
un carnet de notes SomaVie.
2ème journée (48h)
Les 20 premières reçoivent
une tasse SomaVie avec surprise à l'intérieur.
SomaVie est pour toi si:
SomaVie est pour toi si:
Tu as essayé plusieurs fois de t’entraîner sur une base régulière, mais tu souhaites vraiment essayer quelque chose de complètement différent qui te permettra de t’ancrer
Tu veux UNE seule méthode bien-être qui te permet de bouger, de méditer, de réguler ton système nerveux et qui a le potentiel de libérer ce qui freine ta vitalité
Tu veux connecter à une communauté de centaines de femmes qui pourront te soutenir tout au long de ton parcours
Tu veux danser parce que tu sais que c’est la vie!
Tu souhaites de réels résultats physiques (et je promets que tu ressentiras les bienfaits dans tes cuisses le lendemain de chaque entraînement)
Tu veux bouger le plus souvent possible sans être dans la performance
Tu es réellement curieuse d’essayer quelque chose de nouveau, et tu es dévouée à faire de ton bien-être, une priorité.
Tu veux découvrir la puissance de ton corps au lieu de le critiquer constamment
Tu as essayé plusieurs fois de t’entraîner sur une base régulière, mais tu souhaites vraiment essayer quelque chose de complètement différent qui te permettra de t’ancrer
Tu veux UNE seule méthode bien-être qui te permet de bouger, de méditer, de réguler ton système nerveux et qui a le potentiel de libérer ce qui freine ta vitalité
Tu veux connecter à une communauté de centaines de femmes qui pourront te soutenir tout au long de ton parcours
Tu veux danser parce que tu sais que c’est la vie!
Tu souhaites de réels résultats physiques (et je promets que tu ressentiras les bienfaits dans tes cuisses le lendemain de chaque entraînement)
Tu veux bouger le plus souvent possible sans être dans la performance
Tu es réellement curieuse d’essayer quelque chose de nouveau, et tu es dévouée à faire de ton bien-être, une priorité.
Tu veux découvrir la puissance de ton corps au lieu de le critiquer constamment
SomaVie n’est pas pour toi si:
SomaVie n’est pas pour toi si:
Tu axes ton bien-être uniquement sur des indicateurs de performance (calories, chrono, “avant/après”).
Tu recherches une méthode pour simplement “pousser ta machine” ou te dépasser à tout prix.
Tu n’as aucune ouverture pour la spiritualité ou l’énergie.
Tu considères que “respirer”, c’est automatique, et que tu n’as rien à apprendre de plus.
Tu es souvent dans le jugement et tu trouves tout ceci “trop bizarre”.
Tu n’es pas prête à vivre une expérience qui va te demander un minimum d’engagement envers toi-même
Tu axes ton bien-être uniquement sur des indicateurs de performance (calories, chrono, “avant/après”).
Tu recherches une méthode pour simplement “pousser ta machine” ou te dépasser à tout prix.
Tu n’as aucune ouverture pour la spiritualité ou l’énergie.
Tu considères que “respirer”, c’est automatique, et que tu n’as rien à apprendre de plus.
Tu es souvent dans le jugement et tu trouves tout ceci “trop bizarre”.
Tu n’es pas prête à vivre une expérience qui va te demander un minimum d’engagement envers toi-même
TÉMOIGNAGES
Plus de 1500 femmes ont goûté à cette méthode révolutionnaire.
Voici ce que quelques unes d'entres elles ont à dire sur leur expérience
Je suis accro à Somavie depuis que je l’ai découvert au printemps dernier, avec les courtes sessions de découverte. J’ai participé aux deux premières cohortes, je me suis inscrite à tous les programmes et je fais maintenant partie de la troisième cohorte.
Je crois pouvoir dire que Somavie a changé ma vie. C’est arrivé juste au bon moment et ça me fait un bien fou, parce que je danse maintenant presque tous les jours.
C’est un cadeau merveilleux, une expérience magique, difficile à décrire avec des mots.
- Ariane Wilhelmy
Je termine chaque séance avec une belle émotion. J’ai découvert une nouvelle pratique qui me permet de reconnecter en profondeur avec mon corps et ses vibrations, dans un espace de liberté, de simplicité et de mouvement.
Comme je crois beaucoup aux vibrations dans mon travail de coach pour femmes, cette expérience trouve naturellement sa place dans ma vie. J’ai vu de magnifiques transformations et, surtout, je ressens moi-même les effets de cette reconnexion.
C’est une expérience qui me fait énormément de bien et qui m’aide à m’incarner pleinement.
— Anik Déry
SomaVie me permet de faire bouger les émotions que je ne sais même pas reconnaître. Les scéances sont transformatrices pour le corps, le coeur et l'esprit. Les bienfaits s'additionnent d'une semaine à l'autre, je ressens maintenant fréquemment le besoin de danser. Danser sa vie c'est une victoire en sois.
— Marie-Annick Bordeleau
Une belle énergie se fait ressentir au fil de la séance. C’est hyper puissant de sentir tout ce qui se libère et s’active durant ces moments. Une expérience profondément énergisante et libératrice.
— Stéphanie Lemelin
SomaVie pour moi, m'apporte un espace pour me retrouver pleinement et reconnecter avec qui je suis vraiment. Il m'aide à découvrir la femme en moi, à m'assumer et à prendre ma place avec douceur. Grâce à cet espace, je m'exprime plus librement, avec plus d'aisance et de vérité.
Peu à peu, ma confiance grandit et je me sens plus alignée, plus solide dans mon chemin.
— Marie-Ève Dazé
SomaVie c'est un trésor pour moi. Mes besoins étaient d'avoir un espace ou danser librement sans attendre un party arrosé, m'entrainer cardio et muscu et de développer ma spiritualité avec des moments de pleine conscience méditative et par des mouvements somatiques puissants
J'ai trouvé tout ça avec SomaVie. Ça peut paraitre très bizarre d'un regard extérieur mais si puissant pour soi. Heureuse d'être une 🍑.
— Isabelle Legault
ABEILLE GÉLINAS
Créatrice de la méthode SomaVie
ABEILLE GÉLINAS
Créatrice de la méthode SomaVie
DJ réputée depuis plus de 15 ans, Abeille fait toujours vibrer les foules. Une évidence s'impose : la musique et le mouvement n'est pas juste festif, mais thérapeutique.
Certifiée en danse extatique et respiration somatique, sur le chemin du mieux-être depuis plus de vingt ans, elle a réuni tous les outils qui l'ont transformée en une méthode : SomaVie.
Pour cette retraite, elle désire un espace où les femmes se connectent entre sœurs et habitent pleinement leur corps, cœur et esprit.
INVESTISSEMENT
INVESTISSEMENT
Paiement unique : 333$+ tx
(Du 8 au 11 septembre, ensuite le prix sera de 399$ + tx)
OU
Paiement en 3 versements égaux: 125$ + tx
(dès le 12 septembre les versement seront de 150$ + tx)
Paiement unique : 333$+ tx
(Du 8 au 11 septembre 23h59, ensuite le prix sera de 399$ + tx)
OU
Paiement en 3 versements égaux: 125$ + tx
(dès le 12 septembre les versement seront de 150$ + tx)
LES INSCRIPTIONS FERMENT LE
21 SEPTEMBRE À 23H59
RESSENS-TU UN PÉTILLEMENT DANS TON CORPS ?
Ton corps sait. Ton cœur se souvient.
Les places sont limitées pour préserver l'intimité, la profondeur et le soin de chacune.
Si cette retraite t'appelle,
c'est le moment parfait pour te dire oui.
22 — 28 NOVEMBRE 2026 · HOLISTIKA TULUM
(12 places disponibles)
Foire aux questions
Et si je ne peux pas être en direct ?
Tu as accès aux replays de chaque session. Tu peux donc suivre à ton rythme, selon ta réalité.
À quelle heure ont lieu les sessions en direct ?
Les sessions auront lieu à chaque mardi midi à partir du 15 septembre et ce jusqu'au 1er décembre.
Je ne sais pas danser et je suis vraiment mauvaise en entraînement physique.
Est-ce que SomaVie est pour moi ?
Oui c'est pour toi car, SomasVie n'est pas un cours de danse.
Tu n'as pas à «bien faire les mouvements».
L'important, c'est ce que toi, tu ressens dans ton corps.
Je suis déjà dans d'autres programmes/activités pour l'automne, est-ce que je vais avoir le temps ?
Les sessions durent 60 min par semaine. Je penses que tu mérites amplement ce temps pour toi.
Je n'ai pas tout suivi les 2 jours d'expérience gratuite et je n'ai jamais fait les autres cohortes, est-ce que je peux tout de même m'incrire ?
Oui absolument. Aucun pré-requis n'est demandé,
Est-ce que c'est religieux ou ésotérique ?
Non. On parle de spiritualité au sens de connexion à soi, à ton corps et à ton énergie, sans dogme, ni obligation de croire à quoi que ce soit !
Pour toutes autres questions, veuillez écrire à [email protected]
SomaVie est une méthode créée par Abeille Gélinas et propulsée par Paillettes Inc.
© Tous droits réservés. SomaVie Inc.
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De plus, ce site n'est en aucun cas approuvé par Facebook.
